sexta-feira, 2 de novembro de 2012

UMA SOPA SABOROSA: QUE RECEITA MAIS GOSTOSA!!!

Ganhei da Dona Gam!
OLÁ, COLEGAS!!!
HOJE É QUINTA, DIA DE MAIS UMA ESPECIAL RECEITINHA SUGERIDA POR UMA DE VOCÊS!!
QUEM NOS BRINDOU HOJE COM UMA SUGESTÃO ESPECIALÍSSIMA, FOI A COLEGA ELAINE FONTES, DONA DO BLOG "CANTINHO DEDOS DE MEL".  CLIQUEM "AQUIPARA CONHECEREM MELHOR SEU BLOG ENCANTADOR. 
ESTA LINDA SOPA É UMA ÓTIMA OPÇÃO PARA PROMOVER UMA "LIMPEZA GERAL" NO NOSSO ORGANISMO.
DE FÁCIL DIGESTÃO E SABOR SUAVE, É UMA MARAVILHA PAR MANTER O EQUILÍBRIO INTESTINAL E CORPORAL.
E VAMOS À RECEITINHA ENTÃO?
FAÇAM E SABOREIEM ESSA FANTÁSTICA E NUTRITIVA...

SOPA DETOX (DESINTOXICANTE)



INGREDIENTES:

*250g DE CENOURA PICADINHA;
*250g DE AIPO PICADO;
*250g DE ABOBRINHA PICADA;
*250g DE COUVE-LOR PICADINHA
*250g DE ALHO-PORÓ;
*1 ALFACE AMERICANA RASGADINHA;
*1 XÍCARA (CHÁ) DE SALSINHA PICADINHA;
*1 CEBOLA MÉDIA, BEM PICADINHA;
*2 COLHERES (SOPA) DE ÓLEO;
*SAL À GOSTO.

MODO DE PREPARO:

LIMPE E PIQUE MUITO BEM OS LEGUMES E CORTE-OS EM PEDACINHOS. COM EXCEÇÃO DA COUVE-FLOR E  E DA SALSA, BATA TODOS NO LIQUIDIFICADOR.
NUMA PANELA, REFOGUE A CEBOLA E ACRESCENTE A MISTURA BATIDA. ACERTE O SAL. COLOQUE UM POUCO DE ÁGUA E COZINHE SEM TAMPA POR 40 MINUTOS. ACRESCENTE A COUVE FLOR E COZINHE POR MAIS 15 MINUTOS.

ESTA SOPA É MUITO ESPECIAL, MUITO BOA MESMO!
ESPERO QUE VOCÊS GOSTEM DESSA SUGESTÃO.
VALEU PELA SUGESTÃO.
TERÇA EU VOLTO TURMINHA!

3 comentários:

  1. Hummmmmmmm, se tem uma coisa que adoro é sopa!! Tenha um ótimo final de semana, Gam, bjs.

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  2. oi Gam, legal vc ter postado. para a galerinha acima do peso como eu, é uma boa possibilidade de emagresser um bocadinho . (kkk).
    bjs

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  3. Que delicia essa sopa, aqui adoramos sopa nos dias frios. Adorei a receita já anotei.
    Tenha uma ótima semana.

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GOSTOU? COMENTE ENTÃO, UAI!!! VOU ADORAR!!!

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