domingo, 12 de janeiro de 2014

PALADAR E CORPO, AGRADECEM!!!

BOM DIA, PESSOAL!!!
VIM LHES TRAZER HOJE, UMA SUGESTÃO MUITO BACANA E NUTRITIVA, PERFEITA PRA QUE ESTÁ DE DIETA MAS NÃO ABRE MÃO DE UMA COMIDA SAUDÁVEL E SABOROSA.
COMO PRINCIPAL INGREDIENTE DESTA RECEITA, APARECE UMA HORTALIÇA RICA EM VITAMINAS E FIBRAS, ALÉM DE OUTRAS PROPRIEDADES MARAVILHOSAS AO NOSSO ORGANISMO.
ANOTEM E FAÇAM ESSE ESPECIAL...

SUFLÊ DE COUVE-FLOR


VEJAM NO VÍDEO A SEGUIR, OS INGREDIENTES UTILIZADOS E O MODO DE PREPARO.
AH... FAÇAM E COMAM SEM CULPA: A RECEITA É BEM LIGHT, CONFIRAM!!!

                   

QUE TAL, HEIN? NÃO É UMA RECEITA SUPIMPA? COM CERTEZA, VAI MUITO BEM NUM ALMOÇO OU JANTAR.
UMAS DICAS LEGAIS: CASO DESEJEM SENTIR ALGUNS PEDACINHOS DA COUVE-FLOR, RESERVEM ALGUMAS FLORES, ANTES DE PÔ-LAS NO LIQUIDIFICADOR E CASO PREFIRAM, ACRESCENTEM A CEBOLINHA PICADA SOBRE A MASSA, JÁ POSTA NO REFRATÁRIO. ISSO DARÁ UM COLORIDO A MAIS NO PRATO.

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BEM... É ISSO, MEU POVO!
QUALQUER HORA, APAREÇO DE NOVO.
TENHAM UM LINDO DOMINGO E UMA ÓTIMA NOVA SEMANA!


4 comentários:

  1. Eu adoro Sufle ,é sempre bom ter mais opcoes e quando e assim maravilhosa melhor ainda ....
    beijos Gam ,ficou lindo teu blog repaginado
    BY celia/the SweetArt

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  2. Nunca fiz suflê! Pena que só eu como couve-flor em casa, a turma daqui é muito enjoada! Se for outra pessoa que cozinhar aposto que eles comem!
    Beijos
    Laís

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  3. Hummmmm bom demais! Deixa que como tudo sozinha hehehe
    Bjos lindona!

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